طرز تهیه:

شیر، ماست، گیلاس، عسل و پودر بادام رو تو مخلوط کن ریخته و با هم مخلوط میکنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاد.
اسموتی خوشمزه مون آماده ست. تو ظرفهای دلخواه سرو میریزیم و با تزئین دلخواه سرو میکنیم.