ابتدا موز را به صورت حلقه‌ای برش زده و درون لیوان سرو ریخته، سیب را با دستگاه مخلوط‌کن به حالت پوره در آورده و روی موز می‌ریزیم. سپس آناناس را خرد کرده همراه ژله میکس میکنیم و روی پوره سیب می‌ریزیم. آب انبه را نیز افزوده، بستنی وانیلی را نیز همراه یخ خرد شده به بقیه مواد اضافه میکنیم. در انتها سس شکلات را روی آن ریخته و با خامه تزیین می‌نماییم.
صفحه نخست 
خوشمزه های من 
کاربران سوران 
دیدگاه ها 
ارتباط با ما 
پرسش و پاسخ پزشکی
15′
