flags-icon flags-icon flags-icon flags-icon flags-icon flags-icon flags-icon flags-icon flags-icon flags-icon flags-icon flags-icon
امروز سه شنبه, 21 آذر 1396 ساعت 08:06 سوران در خدمت شماست


صفحه نخست (سوران فود ) سوران آشپزی جدید Sooran food recipes - english learn cooking

مواد اولیه :
كره سه قاشق سوپخوري
پياز خرد شده يك عدد
آب مرغ چهار و نيم پيمانه
سيب‌زميني 200 گرم
كلم بروكلي 350 گرم
نان تست دو ورق
روغن مايع دو قاشق سوپخوري
سير له شده يك حبه
نمك و فلفل به ميزان لازم



ادامه ...


مواد اولیه :
برنج يك پيمانه
سينه يا ران مرغ يك تكه
ماست يك و نيم پيمانه
زرده تخم‌مرغ يك عدد
نعنا داغ و پیاز داغ دو قاشق غذاخوري
كره 50 گرم
آرد يك قاشق غذاخوري
فلفل قرمز دو قاشق چايخوري
زردچوبه، نمك و فلفل سياه به ميزان لازم



ادامه ...


مواد اولیه :
جوپرك  100 گرم
ويج  سه عدد
آب مرغ  دو پيمانه
نمك و فلفل به ميزان لازم
جعفري خرد شده  سه قاشق غذاخوري
خامه  50 گرم
آب دو ليوان



ادامه ...


مواد اولیه :
برنج يك پيمانه
انار ترش دو پيمانه
سبزي(جعفري، شويد، اسفناج و گشنيز)  500 گرم
نعنا خشك  دو قاشق غذاخوري
شكر و نمك  به ميزان لازم

ادامه ...


مواد اولیه :
عدس سه پيمانه
گوشت گردن يا سر دست 500 گرم
سيب‌زميني مكعبي خرد شده دو عدد
گشنيز خرد شده 200 گرم
پياز متوسط دو عدد
نمك و فلفل و روغن به ميزان لازم
برگ بو يك عدد
زردچوبه يك قاشق چايخوري



ادامه ...


مواد اولیه :
پياز كوچك يك عدد
سير يك حبه
كلم بروكلي 250 گرم
گل كلم 250 گرم
كره يك قاشق غذاخوري
آب 700 ميلي‌ليتر
عصاره مرغ دو عدد
نان تست يك برش
خامه 100 گرم
نمك و فلفل به ميزان لازم
شكر نصف قاشق چايخوري
فندق خرد شده دو قاشق غذاخوري



ادامه ...


مواد اولیه :
جو پوست كنده و پیاز خرد شده هر کدام دو پيمانه
كلم برگ خرد شده و فلفل دلمه ای هر کدام سه پيمانه
قلم گوساله يك عدد
رب گوجه‌فرنگي سه قاشق سوپخوري
نمك، فلفل و آبليمو به ميزان لازم



ادامه ...


مواد اولیه :
بلغور يك پيمانه
مرغ (ران يا سينه) يك تكه
ماست يك و نيم پيمانه
نعنا داغ و پیاز داغ دو قاشق غذاخوري
كره 50 گرم
نمك، زردچوبه و فلفل سياه به ميزان لازم


ادامه ...


مواد اولیه :
كاهو كه به اندازه نصف بند انگشت خرد شده يك كيلوگرم
كره 100 گرم
شير چهار پيمانه
آب گوشت يا مرغ پنج پيمانه
آرد گندم نصف پيمانه
پياز دو عدد
نمك، فلفل و آبليمو به ميزان لازم


ادامه ...


مواد لازم :
سه قاشق سوپ خوری روغن زیتون
یک عدد پیاز یا سه حبه سیر خرد شده
یک عدد کدو حلوایی خرد شده
دو عدد سیب خرد شده
دو فنجان مخلوط سبزی طبق دستور
یک فنجان شیر خشک و یا کافی میت
یک چهارم قاشق چای خوری فلفل سیاه
یک و نیم قاشق چای خوری کاری
نصف قاشق چای خوری نمک دریایی


ادامه ...

 1  |  2  |  3  |  4  |  5  |  6  |  7  |  8  |  9